Portes Ouvertes 1/2/3 Juin

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CrossFit 68 a le plaisir de vous inviter aux  journées Portes Ouvertes qui se dérouleront du vendredi 1 au dimanche 3 juin. Cet événement sera l’occasion de découvrir l’univers du CrossFit et de la Box tout un passant un moment agréable et convivial avec nos coachs spécialement formés et diplômés qui vous accompagneront et vous guideront quelque soit votre niveau de pratique.

Vous trouverez en-dessous le programme de ces 3 journées avec des animations multiples et variées (initiation, WOD , accès libre, nutritionniste, jeux, etc…)

  • Vendredi 1 juin
9h00 – 10h00 Ouverture et Wod 1 
10h00 – 11h00 Initiation CrossFit et accès libre
11h00 – 12h00 Accès libre / Visite / Inscription
12h20 – 13h20  Wod 2 
14h – 17h Accès libre / Visite / Inscription
17h15 – 18h15 Wod 3 
18h15- 19h15 Wod 4
19h15 – 20h15 Initiation à l’haltérophilie

 

  • Samedi 2 juin: 
9h00 Ouverture
9h30 – 10h30 Initiation CrossFit
11h00 – 12h00 CrossFit wod / 11H30 démarrage des tartes flambées
12h – 14h Pause déjeuner / tartes flambées
14h – 15h CrossFit Initiation / Nutritionniste / Suspension training
15h-15h30 Pause / jeux concours / Nutritioniste
16h – 17h CrossFit
17h – 18h After party

 

  • Dimanche 3 juin: 
9h00 Ouverture
9h30 – 10h30 Initiation CrossFit
11h00 – 12h00 CrossFit wod / 11H30 démarrage des tartes flambées
12h – 14h Pause déjeuner / tartes flambées
14h – 15h Krav Maga/ CrossFit Initiation / Nutritionniste / Suspension training
15h-15h30 Pause / jeux concours / Nutritioniste
16h – 17h CrossFit
17h – 18h After party

 

Venez nombreux pour ces journées portes ouvertes et n’oubliez pas votre motivation et votre bonne humeur habituelle pour passer un agréable moment sportif !