Portes Ouvertes 1/2/3 Juin

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CrossFit 68 a le plaisir de vous inviter aux  journées Portes Ouvertes qui se dérouleront du vendredi 1 au dimanche 3 juin. Cet événement sera l’occasion de découvrir l’univers du CrossFit et de la Box tout un passant un moment agréable et convivial avec nos coachs spécialement formés et diplômés qui vous accompagneront et vous guideront quelque soit votre niveau de pratique.

Vous trouverez en-dessous le programme de ces 3 journées avec des animations multiples et variées (initiation, WOD , accès libre, nutritionniste, jeux, etc…)

  • Vendredi 1 juin
9h00 – 10h00Ouverture et Wod 1 
10h00 – 11h00Initiation CrossFit et accès libre
11h00 – 12h00Accès libre / Visite / Inscription
12h20 – 13h20 Wod 2 
14h – 17hAccès libre / Visite / Inscription
17h15 – 18h15Wod 3 
18h15- 19h15Wod 4
19h15 – 20h15Initiation à l’haltérophilie

 

  • Samedi 2 juin: 
9h00Ouverture
9h30 – 10h30Initiation CrossFit
11h00 – 12h00CrossFit wod / 11H30 démarrage des tartes flambées
12h – 14hPause déjeuner / tartes flambées
14h – 15hCrossFit Initiation / Nutritionniste / Suspension training
15h-15h30Pause / jeux concours / Nutritioniste
16h – 17hCrossFit
17h – 18hAfter party

 

  • Dimanche 3 juin: 
9h00Ouverture
9h30 – 10h30Initiation CrossFit
11h00 – 12h00CrossFit wod / 11H30 démarrage des tartes flambées
12h – 14hPause déjeuner / tartes flambées
14h – 15hKrav Maga/ CrossFit Initiation / Nutritionniste / Suspension training
15h-15h30Pause / jeux concours / Nutritioniste
16h – 17hCrossFit
17h – 18hAfter party

 

Venez nombreux pour ces journées portes ouvertes et n’oubliez pas votre motivation et votre bonne humeur habituelle pour passer un agréable moment sportif !

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